Chikara

Karate

DIE KUNST DER LEEREN HAND

Karate ist eine japanische Kampfkunst, die den Schwerpunkt auf Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken legt. Durch die Betonung von Disziplin, Respekt und persönlicher Entwicklung ist Karate für Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.

Die Sportart fördert Selbstbewusstsein und Selbstverteidigungsfähigkeiten und bietet eine solide Grundlage für die Verbesserung von Kraft, Flexibilität und Ausdauer.

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